Hipnosis Ericksoniana
Hipnosis o trance es un estado donde la frecuencia neuronal (impulsos eléctricos por unidad de tiempo) desciende por debajo de los niveles de vigilia (el estado normal durante el día).
La Hipnosis Ericksoniana, que se concentra más en la relación cliente – hipnotista, sostiene que no existe un método general, sino un método para cada paciente. Se concentra en el establecimiento de rapport con el cliente y en entender el mapa o visión del mundo que tiene el cliente. Deriva de su creador, Milton Erickson, quien falleció 1981. Desde entonces, miles de personas siguen su modelo y existen distintas fundaciones ericksonianas en el mundo. Sostiene que todas las personas son hipnotizables.
Siempre que sean síntomas o comportamientos ocasionados por la mente, pueden tratarse bajo hipnosis:
Enfermedades psicosomáticas, como la psoriasis, acné, adicciones, trastornos de ansiedad, trastornos obsesivos compulsivos, ataques de pánico, pérdida de sensibilidad para cirugías sin anestesia, fobias, obtener motivación para bajar de peso, dejar de fumar, descubrir compulsiones y revertirlas, cambiar creencias, aprender a confiar en uno mismo o en los demás y todo tipo de limitaciones en las conductas, capacidades o creencias.
Como mente y cuerpo están relacionados, se dice que el cuerpo humano es sistémico. Así como está comprobado que el estrés baja las defensas, de la misma manera bajo hipnosis puede eliminarse el estrés, y aumentar las defensas del organismo.
Alejandra Laserna
Diplomada en Hipnosis Ericksoniana
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Alejandra Laserna Marin
Coach Profesional – Terapeuta
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