Cómo creamos nuestro espacio de trabajo?
A lo largo de estos años, tuve la oportunidad de reinventar mi situación laboral, dejé de trabajar de manera dependiente, tuve que crear un espacio para ofrecer las técnicas que fui aprendiendo a lo largo de las años, mi odisea comenzó en el 2010, cuando me fui de la Cia. Multinacional para la que trabajaba.
Reinventarse, lleva un tiempo, acostumbrarnos a ser nuestros propios jefes.
Lo mejor que te puede suceder es que seas ordenado ! Y hasta obsesivo ! 😊
Pero, si dependemos de crear hábitos.
Y aquí te voy a dejar una serie de hábitos/ Tips que te van ayudaran a organizar y llevar esta transición sin sufrir en el intento .
💫Levantarte en la mañana y vestirte con ropa que realmente te guste, con colores, cómoda , que disfrutes de usarla.
💫 Desayunar ! Si o si ! Debes darle glucosa a tu cerebro, ( cereales, frutas, algún dulce) y esto te ayudará a pensar y estar más atento/a.
💫 Elige un espacio o cuarto en tu hogar , puede ser, solamente un rincón, y deposita allí lo que necesitas para tu labor. Solo en ese espacio .
💫Decóralo con todo lo que te gusta tener contigo.
Lapiceras, flores, lámpara, porta papeles, etc
💫 Tener un cuaderno lindo a mano para anotar todo lo que tengo que resolver en el día y además lo que mi cabeza va pensando y que sea creativo para aplicar en mis servicios.
💫 Aplica descansos / Breack , ya sea para Almorzar, Merendar o salir al balcón a tomar un té o mate .
💫 Mantén limpio y ordenado tu espacio, si sacas algo de su lugar, vuelve a ponerlo donde estaba una vez utilizado. Requiere acostumbrarse a no dejar todo tirado incluye ropa, utensilios, libros y demás .
💫 Cuando culmine tu día , allí cierras la Agenda, el cuaderno, la Compu . Y te dedicas a ti y tu casa. Incluye la limpieza que hacemos todos los días.
💫Mantener tu espacio con aromas agradables, esencias, palo santo. Escuchando música suave. Ayuda a que te puedas concentrar.
💫 Intenta ubicar tu escritorio, mesa de trabajo o espacio cerca de una ventana, ayuda a que por pequeños instantes puedas descolgarte y apreciar el día , mirar el cielo !!! O cómo cae la lluvia !!
Tengo muchos más !!
Si tienes dudas te ayudo a armar tu espacio, cómo Coach , Terapeuta, entendí que todos necesitamos ayuda.
Aquí estoy para recibir tu mensaje, mi historia de vida y experiencia se que te pueden ayudar.
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¿Quién sabe a quien le podrías estar ayudando con solo compartirlo?
Alejandra Laserna Marin
Coaching
Decodificacion Biologica
Hipnosis Ericksoniana
Barras de Access Consciousness.
Flores de Bach
Registros Akashicos
Musicoterapia
Reiki
Montevideo – Buenos Aires – Punta Del Este
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Alejandra Laserna Marin Coach Profesional 
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